Smoothie Banane Fraise Kiwi

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Pour 2 grands verres, vous aurez besoin de:

1 banane mûre de préférence
2 kiwis
300g de fraises lavées et équeutées
200g de jus d’orange
1/2 citron vert
Glaçons (selon vos préférences)

Réalisation:

– Dans un blender, verser le jus d’orange et le jus du demi citron vert.
– Ajouter ensuite la banane découpée, les fraises et le kiwi. (+glaçons)
– Mixer le tout et servir aussitôt.

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Smoothie Kiwi & Banane

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Pour 2 verres, vous aurez besoin de:

3 kiwis bien murs
1 banane
5 glaçons
1 filet d’eau

Réalisation:

– Peler les kiwis
– Eplucher la banane, la découper en rondelle.
– Verser le tout dans un blender avec les glaçons et un filet d’eau pour bien mélanger les ingrédients.
– Servir aussitôt.

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