Smoothie Banane & fruits rouges


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Pour deux grands verres, vous aurez besoin de:

1 banane + la moitié d’une
1 poignée de myrtilles surgelées
1 poignée de framboises surgelées
1 fond d’eau

Réalisation:

– Dans le blender, verser le fond d’eau.
– Y ajouter la banane découpée en morceaux, les myrtilles et les framboises.
– Mixer le tout. Ajouter de l’eau si le mélange est trop épais.
– Verser dans des verres et boire aussitôt.

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